DIY : Recept na moje nej smoothie

13. january 2016 at 0:00 | Jane |  DIY
Ahoj, dneska jsem si pro vás připravila recept na moje nejoblíbenější smoothie. Pro ty co vůbec nevědí o čem je řeč- smoothie je rozmixované ovoce nebo zelenina ze kterého potom vznikne takový hustý koktejl. Můžete u nich hodně experimentovat a míchat chutě dohromady, tady to je :

Exotické mangové smoothie

Na 1 sklenici potřebuješ :
polovinu manga
čtvrtku kiwi
trochu chia semínek
trochu konopných semínek
mandlové mléko (já mám od výrobce alpro soya, ale můžete použít i obyčejné mléko, já na něj mám alergii)

Mango a kiwi nakrájíme na malé kostičky a dáme do mixéru. Můžete přidat i banán, ale jáh ho nejím. Můj bratr měl tohle smoothie s banánem a říkal že pak zanikne chuť manga a kiwi, což je škoda. Podle chuti a prostě tak nějak od ruky nasypeme chia a konopná semínka. Doporučuji dát konopných semínek málo, protože se úplně nerozmixují. Poté přilejeme mandlové nebo obyčejné mléko. Můžete nalít hodně pro řídké smoothie neo málo pro husté. Vše rozmixujeme. Pokud se vám zdá, že je směs moc řídká, dolejte ji mlékem nebo vodou. Nalejte do sklenice, já ještě dozdobila konopnými semínky a můžeme podávat! Jinak, vím že barva je vážne hnusná, ale ochutnejte a uvidíte sami! Mě tohle hoooodně chutnáSmějící se


Třeba recept i vyzkoušíte, jestli tak dobrou chuť! Ahoooj :D
 

Be the first one to judge this article.

Poll

Jsi tvořivá a nebo se radši líčíš a máš ráda modu?

Ráda tvořím.
Mám ráda modu a líčím se.
Nejsem ani jedno.
Jsem obojí.

Comments

1 Terka Terka | 21. august 2016 at 18:50 | React

je to fakt výborný

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement